アントニー セミマラソンを走りました!

普段の練習では10㎞弱をチンタラチンタラ走っているせいか、少し距離を延ばすとたちまち気力&体力(とりわけ気力が)が萎えてしまう。

先週走ったルーアンのハーフマラソンでも(レポートは→こちら)10㎞過ぎの給水所で止まったらひゅるひゅる~と急に失速しちゃって、15㎞から後、ゴールまで,1㎞進むのがどれほど長く感じられたことか!

長距離を走る体ができていない、ということなんでしょうね。

が、10月17日にはパリマラソンが待っている!2010年のフルマラソン初挑戦がこのパリマラソン、それから毎年連続で走り続けて、(去年はコロナで中止になっちゃったけど)今回が11回目のパリマラソンになるのです。

もうここまできたらやめられません、止められません。もう意地です。今年も走って連続出場記録を更新してやりますよー。ええ。

が、いくら私のようなゆるいランナーでもフルマラソンは少し特別です。ある程度のトレーニングをしておかないとフルマラソン・42,195㎞を走り切ることはなかなか難しいのですよ。ハーフマラソンを余裕をもって走り切れるくらいの練習はしておかないといけないのですねぇ。

なので、10月17日のパリマラソンの練習のために今日はパリの南の郊外、ANTONYへハーフマラソンを走りに行ってきました!

今年で32回目の開催になるSEMI MARATHON D’ANTONY,前回(去年度2020年中止)までは土曜日の午後にスタートだったんだけど、今年から日曜日の14時半スタートに変更になりました。

大会3日前にゼッケンが郵送されてきました。

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あれ?郵送とか申し込んでないのにな?と改めてサイトを見てみると、9月20日までに申し込んだ人は郵送してくれる、とのこと。これもコロナ感染予防対策で、接触や密をなるべく避けましょう、ということなんでしょうね。

それにしてもゼッケン番号『9』って・・・。一桁の数字って・・・。

”エリート枠”とかじゃないふつーーの一般参加ランナーなんですけど・・・。

張り切って早く申し込んでメチャメチャ気合の入っている人みたいでこっぱずかしいんですけど・・・。

ダウンロード (1)

 

←前回の大会の様子。

なんかめちゃくちゃやる気のランナーばっかりじゃないですかー。

私は後ろの方からそろそろ~とスタートします。

駅から10分ほど歩いた Stade Georges Suantが大会本部。

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日曜日は朝からず―――っと雨だったけど、ちょうどスタジアムに到着した頃に雨があがった!

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スタジアム前の公道からスタート!P1170755

 

例年は600人強の参加者のいるそこそこの規模の大会なんだけど、今年は参加者が約300人と大幅に減ったようです。

スタジアムの周りの市街地7㎞(3㎞地点から約1,5㎞のぼりが続いて、そのあと2㎞ほど下り、あとはだいたいまっすぐ)のコースを3周する21㎞。

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気温は15度前後で走りやすかったけど、今回はエイドが一切なく、自前の飲み物&食べ物を自分のタイミングで補給しないといけませんでした。

今回はペースメーカーもなしで、どれくらいのペースで走ればいいのか?・・・いつものように出たとこ勝負でしたが、頑張って走り切りました。

 

スタジアム内のトラックにゴーール!

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タイムは1h50分。先週のルーアンより1分(!)縮んだけど、これが今の私の精一杯。

ふう。疲れたー。

ゴール後に完走メダル(”2020年”のメダルでした←去年大会が中止になったから使いまわしたんでしょうね)と水、シリアルバーがもらえました。

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フルマラソン前のいいトレーニングになりました。

 

 

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